⋗ ⋗ ⋗ NEU ⋖ ⋖ ⋖
Ernährungscoaching mit Shura Yoga
"Mithilfe eines einzigartigen,
innovativen Gesundheitskonzepts
bringe ich mich selbst
immer weiter in Balance
und fühle mich glücklicher
und gesünder denn je!"
Gesunde Ernährung fällt dir schwer?
Wir wissen, wie wichtig gesunde Ernährung ist. Doch das Umsetzen fällt vielen schwer. Ausserdem sind unsere Lebensmittel nicht mehr das, was sie früher einmal waren.
Vielleicht leidest du unter Unverträglichkeiten, bist einfach ein Fleisch- und Fastfood Liebhaber oder dir fehlen Zeit und Musse, wirklich gesund und abwechslungsreich zu kochen.
Oder möchtest du als passionierter (Leistungs-) Sportler auch deine Ernährung optimieren?
Ich zeige dir, wie du dennoch aus jeder Mahlzeit das Beste herausholst und wie du vielleicht auch ganz ohne Ernährungsumstellung gesünder werden kannst.
Ohne Rätselraten, ohne komplizierten und strengen Diätplan!
Was fehlt dir?
Ich berate dich bei
- Migräne und Kopfschmerzen
- AD(H)S (Kinder und Erwachsene)
- Niedergeschlagenheit, Erschöpfung
- Schlafstörungen und Müdigkeit
- Depressionen
- Gedächtnisstörungen
- Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts
- einseitiger oder ungesunder Ernährung
- Neurodermitis, Akne, Ekzemen
- Long-Covid-Symptomen
- Arthrose
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- chronischen oder entzündlichen Erkrankungen
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Stress
- unerfülltem Kinderwunsch
- der Genesung nach Operationen
- leistungsfördernder Sporternährung
- uvm.